Es recomendable no usar laxantes ya que pueden irritar la mucosa anal.
Venden algunos aparatos para hacerte enemas, desde la clásica pera de goma a unos artilugios muy prácticos que se enroscan en el tubo de la ducha (sólo tienes que quitar la alchafofa y meterte el tubo en el culo). Se aconseja utilizar agua templada y con poca presión.

Una vez tienes el culo lleno de agua tienes que esperar un buen rato antes de expulsarlo. ¿Cómo sabrás si ya estás limpio? Muy fácil: cuando el agua salga limpia.
Recuerda que no es bueno abusar de los enemas porque destruyen bacterias beneficiosas que tenemos en los intestinos; por eso hay quien dice que es bueno comer yogurt después para recuperarlas.
Para los más entusiastas de esta práctica y que suelen viajar por distintas ciudades para asisitir a fiestas Fist, existe además un sistema de lavado anal transportable por si vas a un hotel y la ducha es de pared y no tiene tubo. no es fácil de conseguir, pero en algunas tiendas BDSM suelen tenerlo.

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